腰痛

ども、tomです

タイトルの通り腰痛になってしまいました😭

仕事中にいきなり『ピキッ！』

一瞬動けなくなりました(>_<)

仕事ができないほどではなかったのですが、完全にペースが落ちた💦

介護の仕事をしているので、仕事柄腰に負担がかかっていたのですが、自分がなるなんて思っていませんでした・・・

運動は好きな方で（得意ってわけではありませんが）、ジムで筋トレなどもしているので、まぁ大丈夫だろうぐらいに思ってました( ^ω^ )

多分そうゆう奴が一番あぶないんですね(^_^;)

安静にするのが一番なのは分かってますが、仕事を休むわけにはいかないので病院へ

いつもの病院行ったら午後は休診(>_<)

近所の病院もこの日は休診が多い💦

なんとかやってるところ見つけて受診して来ました

レントゲンていろんな角度から撮るんですね！

健康診断の胸部レントゲンて一瞬で終わるので、そのイメージで行ったのでちょっと驚きました❗️

よくよく考えれば当たり前の話ですが💦

骨に異常はなし！

過度の負担がかかった筋・筋膜疲労でした😣

痛み止めと湿布をもらって終了です💊

湿布って本当に効果あるんですかね？

私の勝手なイメージだと、湿布は気休めかな〜と思ってしまいます（笑）

でも仕事があるので効くと信じて使うしかない❗️

話がまとまりませんでしたがこの辺で✋